Jærveien 1, 4319 Sandnes - Se på kart
Velkommen til GO Trening Sandnes – et treningssenter designet for deg som verdsetter kvalitet, god atmosfære og et nødvendig avbrekk i hverdagen. Dette er din GO-to plass for motivasjon, mestring og ekte treningsglede. Med markedets råeste utstyr, et variert treningstilbud og et engasjert team som alltid er til stede for deg, sørger vi for at du får den beste treningsopplevelsen – hver eneste gang.
Vi tilbyr følgende:
• Styrke- og kondisjonsavdeling med helt nytt og topp moderne utstyr
• Gruppetimer med egne saler for løping, yoga og styrke
• Over 200 kvm med egen HYROX-sone
• Personlig trening med engasjerte og erfarne trenere
• Behandling med helhetlig fokus, både fysisk og mentalt
• Hyggelige sosiale soner
• Dusj
• Skifterom
• Garderobeskap
Hos GO Trening handler personlig trening om kvalitet, trygghet og motivasjon. Våre trenere er her for deg, tilpasser hver økt og følger deg tett – slik at du når målene dine!
VIL DU JOBBE SOM PT ELLER INSTRUKTØR HOS OSS?
Søk her: kristine@gotrening.no
Våre PTer:
1. Kartlegger utgangspunktet ditt
Forstår din fysiske form, eventuelle skader, livsstil og mål.
2. Lager en individuell treningsplan
Basert på hva du ønsker å oppnå og hvor du er i dag.
3. Sikrer riktig teknikk og progresjon
Slik at du trener effektivt og unngår skader.
4. Motiverer og skaper kontinuitet
Hjelper deg å holde fokus, bygge gode vaner og faktisk gjennomføre.
5. Følger opp og justerer underveis
Evaluerer fremgangen, tilpasser treningen og sørger for at du utvikler deg over tid.
Hos GO Trening Sandnes finner du også klinikk- og rådgivningskonseptet Deg24. Her tilbys kartlegging, behandling og veiledning innen helhetlig helse – med fokus på sammenhengen mellom kropp, trening, restitusjon og livsstil.
Deg24 drives av Kristine Berg Marhaug, fysioterapeut med videreutdanning innen idrettsmedisin, økonomi og ledelse. Hun har lang erfaring fra arbeid med idrettsutøvere og høytpresterende team, og kombinerer faglig kunnskap med en helhetlig tilnærming til helse, prestasjon og livskvalitet.